🏢 長周期地震動とは？
階級1〜4の意味・高層ビルが揺れる理由

📖長周期地震動とは

長周期地震動とは、大きな地震のときに発生する、ゆっくりとした周期の長い揺れのことです。地震の揺れにはガタガタと細かく速い揺れから、ゆらゆらと大きくゆっくりした揺れまで、さまざまな「周期」が含まれています。このうち周期がおおむね数秒以上の成分が長周期地震動です。

周期の長い波は遠くまで伝わりやすく、減衰しにくいという性質があります。そのため、震源から数百km離れた場所でも、高層ビルや石油タンク、長い橋といった大きな構造物をゆっくりと、しかも長い時間にわたって揺らします。地面の震度はそれほど大きくなくても、高層階だけが大きく揺れる、ということが起こり得ます。

📊長周期地震動階級1〜4

気象庁は、高層ビルの中にいる人の体感や行動の困難さ、室内の被害の程度を4段階で表す「長周期地震動階級」を使っています。地面の揺れを表す通常の震度とは別の指標です。

同じ地震でも、低層階と高層階では揺れ方がまったく違います。階級が大きいほど、高層階での身の安全確保と家具の固定が重要になります。

🏢なぜ遠くの高層ビルが揺れるのか

ポイントは「共振（きょうしん）」です。建物にはそれぞれ揺れやすい固有の周期があり、高層ビルや免震構造の建物ほどゆっくり（長い周期で）揺れる性質を持っています。地震の波に含まれる周期と建物の周期が近いと、ブランコを同じタイミングで押すように揺れがどんどん増幅され、長く続きます。

• 遠くまで届く：周期の長い波は減衰しにくく、震源から数百km離れても勢いを保ったまま到達します。
• 高い建物ほど揺れやすい：階数が多いほど固有周期が長く、長周期の波と共振しやすくなります。
• 上の階ほど揺れ幅が大きい：同じビルでも、低層階より高層階の方が大きく長く揺れます。

📡緊急地震速報との関係

かつて緊急地震速報は、地面の震度（最大震度5弱以上が予想される場合など）を基準に発表されていました。しかし高層ビルでは、地面の震度が小さくても長周期地震動で大きく揺れることがあります。

そこで気象庁は2023年2月から、大きな長周期地震動（階級3以上が予想される場合）も緊急地震速報の発表対象に加えました。これにより、震源から離れた高層階でも、強い揺れが来る前に身構える時間が得られるようになっています。通知が来たら、まず身の安全を確保してください。

✅高層階で身を守る

高層階の長周期地震動は、揺れが大きく長く続くのが特徴です。慌てて動くとかえって危険なので、揺れている間は無理に移動しないことが基本です。

• まず身を低く、頭を守る：丈夫な机の下などに入り、揺れが収まるのを待ちます。
• 動く家具から離れる：キャスター付きの棚・コピー機・ピアノなどは大きく移動します。近づかないこと。
• エレベーターは使わない：停止・閉じ込めの危険。避難は揺れが収まってから階段で。
• 家具・家電の固定を徹底：高層階ほど転倒・移動が激しくなります。タワーマンションの地震対策もあわせて確認を。
• 備蓄と動線の確保：エレベーター停止で孤立しやすいため、水・食料の備蓄と、扉が開かなくなる事態への備えを。