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三重の地震 過去履歴
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三重の地震リスクとは
三重県は南海トラフの震源域に最も近い都道府県のひとつです。熊野灘に面する紀伊半島南部は、フィリピン海プレートが沈み込む南海トラフのトレンチ軸（最深部）からわずか数十kmの距離にあります。地震発生時の揺れは非常に強く、沿岸部への津波到達も極めて早いと予測されています。
1944年の昭和東南海地震（M7.9）では三重県内で震度6を記録し、志摩半島・尾鷲・熊野などの沿岸に大きな津波が到達しました。1946年の昭和南海地震（M8.0）でも県内の沿岸部が被害を受けています。
内閣府の南海トラフ巨大地震の被害想定（最悪ケース）では、尾鷲市で最大津波高19.2m、御浜町で20m超が想定されています。リアス式海岸特有の地形が津波を湾奥で増幅させるため、特に南部沿岸の危険度は全国最高水準のひとつです。
70〜80%
南海トラフ巨大地震
30年以内発生確率
30年以内発生確率
19.2m
尾鷲市の最大
津波高想定（内閣府）
津波高想定（内閣府）
数分
熊野灘沿岸への
津波到達時間（早い地域）
津波到達時間（早い地域）
震度7
県内複数地域の
最大震度想定
最大震度想定
⚠ 「津波到達が早い」ことが最大のリスク
三重県南部（尾鷲・熊野）は震源に近いため、地震発生から津波到達まで数分しかない地域があります。「揺れが収まってから避難」では命が助からない可能性が高く、強い揺れを感じた瞬間に逃げ始めることが唯一の対策です。
三重で特に危険なエリアランキング
三重県のハザードマップ・内閣府の南海トラフ被害想定をもとに、特に注意が必要なエリアをまとめました。
1
尾鷲市・紀北町（熊野灘北部リアス海岸）
内閣府想定で最大19.2m（尾鷲市）。入り組んだリアス式海岸の湾奥に向かって津波が増幅・集中する。尾鷲湾・賀田湾などは特に危険。震源域に近く揺れから数分以内に津波が来る可能性あり。
2
熊野市・御浜町・紀宝町（県南部）
御浜町は最大20m超の津波が想定される全国最高水準の危険地域。熊野川河口の紀宝町は河川遡上リスクも重なる。和歌山との県境に近く高台も限られるエリアがある。
3
志摩市・南伊勢町（志摩半島）
英虞湾・的矢湾などの入り江が多く、津波が増幅して湾奥の集落に集中する。志摩半島の先端部は高台が少なく、沿岸の低地から迅速に逃げることが必須。
4
伊勢市・鳥羽市（伊勢湾口部）
伊勢湾の入り口に位置するため、外洋から流入した津波が伊勢湾内の水位を上昇させる。観光客が多い伊勢神宮周辺・鳥羽港は避難誘導の遅れが懸念される。
5
津市・四日市市の臨海部（伊勢湾北部）
北部の津市・四日市市の臨海工業地帯は液状化・高潮・津波流入のリスクが重なる。大規模な石油化学コンビナートが集積しており、火災・爆発・有害物漏洩の二次災害リスクも高い。
地震・津波が起きた瞬間にやるべき5つの行動
⚠ リアス式海岸では揺れ中でも逃げ始める
尾鷲・熊野など三重県南部の沿岸部では、地震発生から津波到達までわずか数分のシミュレーションがあります。揺れが収まるのを待っていたら間に合いません。強い揺れ＝即逃げ、を体に覚えさせてください。
1
まず頭を守る・安全な低い姿勢をとる
テーブルの下・クッションで頭を守る。落下物・転倒家具による頭部外傷が初期の主要死因。揺れている間は動かない。
2
強い揺れを感じたら即・高台へ
南部沿岸にいる場合、揺れが収まるのを待わない。揺れながらでも高台・津波避難タワー・津波避難ビルへ向かう。「津波てんでんこ」で自分の命を最優先にする。
3
ドアを開けて靴を履く
ドア枠が歪んで開かなくなる前にドアを開ける。室内のガラス片で裸足は危険。非常袋は持てれば持つが命を優先。
4
海・川・湾奥に絶対に近づかない
「引き波」で海水が引いても絶対に海岸・漁港へ行かない。三重南部の入り江・湾奥では津波が増幅するため、「外洋で小さそうに見えた波」でも湾内で極端に大きくなる。
5
ラジオ・防災無線で情報収集・家族と連絡
ラジオ・防災無線で津波警報を確認。家族との連絡は「171（災害用伝言ダイヤル）」を活用。SNSのデマに注意し気象庁・自治体の公式情報のみを信頼する。
生存率を上げるための防災チェックリスト
避難場所と津波避難タワー・避難ビルを確認した自宅・職場・漁港・観光地それぞれから最短で行ける高台・避難タワーを地図で確認し歩いて確かめた。
家具・家電を固定した南海トラフでは長時間の強い揺れが続く。タンス・本棚・冷蔵庫に転倒防止器具を設置する。
非常用持ち出し袋を玄関に置いた水・食料・懐中電灯・ラジオ・救急セット。津波時は置いて逃げる覚悟も大事。袋よりまず命。
飲料水を7日分以上備蓄した三重県南部は山間部が多く道路寸断が長引く可能性。1人1日3L×7日分以上を確保する。
食料を2週間分備蓄した南海トラフ広域被災で物流が長期停止する可能性がある。乾燥食品・缶詰を2週間分用意する。
家族との連絡方法・集合場所を決めた離れているときに地震が来た場合の高台集合場所・171伝言ダイヤルの使い方を家族で共有する。
建物の耐震性を確認した1981年以前の旧耐震基準の建物は要注意。震度7が想定される地域では耐震改修を優先する。
津波ハザードマップを確認した尾鷲・熊野・志摩など各市町の津波浸水想定区域・避難場所をハザードマップで確認する。
ベッド・布団のそばに懐中電灯と靴を置いた夜間の地震は暗闇でガラスが散乱した中を逃げることになる。寝室に懐中電灯・靴を常備する。
地震・火災保険に加入した南海トラフ発生後は保険請求が殺到して支払いが遅れる可能性も。早めに加入内容を確認する。
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まとめ：三重で生き残るための3か条
南海トラフ震源域に最接近した三重では、津波到達の速さが最大の脅威。「数分で逃げる」練習を今日から始める。
1
揺れを感じたら即・高台へ（収まるのを待たない）。尾鷲・熊野など南部沿岸では地震発生から数分で津波が到達する。揺れ中でも逃げ始めることが命を救う。
2
リアス式海岸の怖さを知る。外洋では小さく見える波でも湾奥で何倍にも増幅される。尾鷲・志摩などの入り江では特に早期避難が不可欠。
3
今すぐ津波ハザードマップを確認する。三重県各市町のマップで自宅・職場の浸水想定区域と避難場所を確認。1か所ではなく複数のルートを把握する。
避難場所・非常袋・家族との連絡方法など防災の基礎を網羅
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よくある質問（FAQ）
Q.三重の南海トラフ地震の発生確率は？
▼
政府の地震調査研究推進本部によると、南海トラフ巨大地震（M8〜9クラス）が30年以内に発生する確率は70〜80%と推定されています（2024年時点）。三重県は南海トラフの震源域に最も近い地域のひとつで、強い揺れと大津波が同時に来ることが想定されています。
Q.尾鷲・熊野は本当にそんなに危険なの？
▼
はい。内閣府の最悪ケース想定では尾鷲市で最大19.2m、御浜町・熊野市でも20m前後の津波が想定されています。リアス式海岸の湾奥地形が津波を増幅させるため、これらの地域は全国でも最高水準の危険度です。また震源域に近いため津波到達が非常に早く、揺れを感じたら即座に高台へ逃げることが求められます。
Q.内陸（津市・四日市）は安全？
▼
津市・四日市市など北部は南部ほど津波リスクは高くありませんが、震度6〜7の強い揺れが想定されます。臨海工業地帯の液状化・火災・有害物漏洩、高潮による浸水リスクもあります。建物倒壊・火災への備えを優先してください。
Q.このページの地震データはどこから？
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